玄米ダイエットで痩せた！正しい方法とうまく結果を出すコツ
海外でも人気の玄米ダイエット。本当に効果はあるのでしょうか？痩せた人、痩せない人の違いは何なのでしょう。効果をあげるコツもシェアしてみたいと思います。 今や海外でも人気の玄米。ダイエットにも効果的といわれていますね。レストランやカフェでも白米と玄米を選べるところが増えてきましたし、普通にスーパーでも玄米、発芽玄米が売られていますので、最近は割と身近な食材ですよね。 玄米ダイエットで痩 […]
新月の願い事のやり方・デクラレーションの方法を分かりやすくまとめています。理性と論理がスピリチュアルと交わる点、コトバを紡いで想いをつなぐ。叶えたい夢がある人は新月の日に願いを紙に書いてみてください。